Hej kommende NY KURSIST

NY KURS info til dig. :-)

NY KURS er baseret på, at det enkelte menneske lære sig selv, sine grænser, og sin krop bedre at kende. NY KURS går ud på, at finde og lære de redskaber der passer til netop dig, dit sind og din krop, både med kosten og med den rigtige form for træning, der kan bygge dig op, stramme dig op, få gang i din forbrænding og gøre kroppen stressfri, således det er muligt at opnå et fedttab og en stærkere krop.

Det er vigtigt for mig, at I der vælger at hoppe på NY KURS lærer, at det mentale skal være i balance, inden man kan forlange nogle resultater med den fysiske krop. Så derfor er NY KURS lige så meget en ny kurs mht manglende selvtillid, lavt selvværd, depression, angst mm. Og det er derfor ”slankekurer ikke virker, fordi det mentale kommer ikke i fokus, og man kan så igen og igen hoppe på en kur der virkelig IKKE duer :-)

På NY KURS må du indstille dig på, at skulle investere den tid der skal til, for at kroppen kan opfylde dine ønsker og mål, hvad enten det gælder et fedttab, mere energi, vægtøgning, blive fri af anti-depressive midler mm.

Træningen på NY KURS er også 100 % individuel tilpasset netop til din krops behov og dit temperament. Nogen vil gerne træne i fitness-center, andre har skræk for centre og foretrækker noget træning derhjemme i vante omgivelser. Andre igen har behov for INGEN træning og måske lidt yoga osv.

Når du vælger at blive NY KURSIST, bliver automatisk medlem af mine 2 lukkede ny kurs grupper på facebook, hvor al NY KURS-info, gode råd, madopskrifter og hundredvis af inspirations-billeder ligger tilgængelig 24-7. Disse grupper er åbne for dig for altid (gratis). Så ÉN gang ny kursist, ALTID ny kursist. Den ene gruppe er et støtte-forum med råd, vejledning, peptalks mm, og den anden gruppe er en opskriftsgruppe med inspiration og opskrifter på NY KURS mad.

Jeg vil være så fræk at påstå, at et NY KURS forløb kan og vil ændre dit liv til det mere positive. Altså hvis du VIRKELIG ønsker det……Så hvis du nu sidder og tænker, NU ER DET NU!!!!!

Så skriv til mig på mail: pilgaardlise@gmail.com. så du kan blive en del af mit NY KURS team.

Stærke hilsner
Lise Pilgaard